یک خواب عمیق در شب می تواند درمان واضحی برای آن کیسه های زیر چشم پف دار به نظر برسد. اما اگر بیدار شدید ناامید نشوید و آنها در آینه به شما خیره شده اند. رژیم غذایی ، مراقبت از پوست ، قرار گرفتن در معرض آفتاب و تغییر رنگ ژنتیکی فقط تعداد انگشت شماری از مواردی است که به این وای آرایشی بسیار رایج کمک می کند. حتی چند تغییر در روال مراقبت از پوست و رژیم غذایی می تواند به شما کمک کند چمدان های ناخواسته خود را پشت سر بگذارید.
هدف قرار دهید و سفت کنید
محافل تیره و پف کرده این توانایی عجیب را دارند که پس از سالها سعادت بدون چمدان ظاهر شوند. عروق خونی ، پوست خشک و گشاد ، خطوط ظریف با کند شدن تولید کلاژن و الاستین و نازک شدن پوست در روند پیری ، بیشتر دیده می شوند. نشان داده شده است که کرمهای موضعی حاوی آلفا هیدروکسی اسیدها باعث لایه برداری از سلولهای مرده پوست شده و محتوای رطوبت بیشتری را در سلول ها تشویق می کنند ، که باعث می شود چین و چروک ها کمتر دیده شوند.
زاویه ضد پیری
متناوباً ، اگر در حال مقابله با افتادگی یا پف کردگی پوست در برابر آفتاب و یا کاهش تولید کلاژن هستید ، کرم های ویتامین A و رتینول با استفاده مداوم از چندین ماه ، رنگ و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود می بخشند. همچنین کرم های رتینول باعث حساسیت بیش از حد پوست در برابر آفتاب می شوند ، بنابراین ممکن است در هنگام استفاده از اشعه ماورا بنفش در معرض اشعه ماورا بنفش قرار بگیرید.
چاق و چله با پپتیدها
یکی دیگر از عناصر ستاره ای ظریف زیر چشم ، مس است. مطالعات نشان داده است که پپتید مس باعث تولید کلاژن و الاستین می شود ، که افتادگی پوست زیر چشم را هدف قرار می دهد. این پپتیدهای قدرتمند همچنین به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کنند و باعث تولید گلیکوزآمینوگلیکان ها (به عنوان مثال اسید هیالورونیک) می شوند - که به "ترمیم" چین و چروک کمک می کند. مس نه تنها به سفتی ، صاف و لطیف شدن پوست کمک می کند ، بلکه این کار در مدت زمان کمتری نسبت به سایر مواد ضد پیری پوست انجام می شود.
رژیم غذایی هوشمند
در حالی که غذای تمیز باعث تغییر شکل پوست شما در طول شب نمی شود ، نمک را کنار بگذارید تا احتباس آب پف کرده و پوست خشک شود. التهاب مقصر دیگری است که مسئول حمل چمدان زیر چشم است. افزودن آنتی اکسیدان به رژیم غذایی ممکن است به مبارزه با التهاب کمک کند. رژیم های غذایی غنی از ویتامین C ، ویتامین K و اسید فولیک ممکن است به مبارزه با التهاب کمک کنند.
کمپرس خنک
پف زیر چشم همیشه به دلیل ژنتیک ظاهر نمی شود. مقداری تاریکی و پف کردگی پس از یک روز پرتنش ، کمبود خواب راحت یا نوشیدن الکل خیلی نزدیک به زمان خواب ایجاد می شود. التهاب ، پف و آسیب رادیکال های آزاد با آنتی اکسیدان ها و تانن های موجود در چای سبز یا سفید. چند دقیقه کیسه های چای را خم کنید و اجازه دهید کاملاً سرد شوند. کیسه های خنک را در یک دستمال یا پارچه ظریف ظروف بپیچید و حدود پنج دقیقه روی چشمان خود قرار دهید. همچنین می توانید ماسک چشم خنک یا چند برش خیار بزنید تا تجمع مایعات در اطراف چشم از خستگی یا استرس را کاهش دهد.
